Enliven: Aplicación de respiración interactiva
Enliven es una aplicación diseñada para facilitar la respiración profunda como método de relajación y bienestar. Ofrece interacciones visuales atractivas donde elementos como flores, el sol y un búho acompañan el ritmo de la respiración del usuario. Esta app se basa en experiencias interactivas fundamentadas científicamente, creadas por un experto en neurociencia, lo que la convierte en una herramienta eficaz para mejorar la atención en la respiración y reducir el estrés.
La aplicación permite controlar las experiencias táctilmente, exhalando al tocar la pantalla. Además, ofrece formas únicas de interacción, como utilizar la voz para cantar o modular la respiración mediante el movimiento del abdomen. También incluye una función de temporizador para estructurar las sesiones de relajación, permitiendo al usuario llevar un registro de su progreso o explorar libremente un entorno inmersivo que respira vida.
